Description
Configuration complète d’une Activité dédiée au renforcement du Dos et des Abdominaux.
L’activité « Renfo Dos Abdos » contient 4 programmes de difficulté croissante, pouvant être proposés aux personnes souffrant de douleurs lombaires régulières, possiblement handicapantes pour leur vie quotidienne. Ces programmes ont été mis au point expressément pour travailler les abdominaux et dorsaux afin de renforcer la colonne, tout en équilibrant les forces.
Note: nécessite d’avoir les Packs d’exercices Standard+ (APP-002) et Ballon (APP-003)
